Em um mundo cada vez mais agitado, a busca por paz interior e bem-estar se tornou uma prioridade. É nesse contexto que o Blue Praia Bar oferece uma fusão entre duas práticas ancestrais de autocuidado: o yoga e o sound healing, neste sábado (2), às 8 horas, com o professor Leandro Campos e Peu Alves.
O primeiro encontro promove a união da yoga com o sound healing, uma combinação sinérgica que aprofunda os benefícios de ambas as práticas. Enquanto a yoga prepara o corpo e a mente para a receptividade, o sound healing amplifica a experiência meditativa e aprofunda a conexão interna. O resultado é uma experiência profunda que auxilia na redução do estresse, melhora a qualidade do sono e fortalece a resiliência emocional.
Os ingressos deste sábado estão disponíveis através do site da TicketMaker ou diretamente no perfil oficial no Instagram, @bluepraiabar, por R$70 + taxas. Além do encontro yoga, o ingresso inclui um brunch após a aula e dá direito ao day use do Blue.
Confira a programação:
02.09 – Leonardo Campos e Peu Alves – Yoga c/ Soundhealing
09.09 – Barinha – Power Flow às 8h
16.09 – Luisa – Rocket Vinyasa às 8h
23.09 – Encontro Yoga c/ Budokon Yoga – às 8h
29.09 – Ritual da Lua Cheia c/ Breathwork – às 19h
